Обучающий онлайн-курс по Интегративной кундалини йоге

Уникальная возможность получить новую профессию онлайн!

Обучающий онлайн курс по Кундалини-йоге от Лидер Тренера международных программ подготовки Учителей КЙ Алисы Ротенберг. 

Курс позволяет освоить занятия Кундалини йоги от самых азов, проясняя технику выполнения каждого элемента, до глубинных символических смыслов йогический техник. 

В результате курса ваша практика будет глубокой и осмысленной. 

По окончании выдается сертификат Инструктора-стажера Интегративной кундалини йоги на 50 часов и право учиться на Основной московской программе обучения!!!

Сертификат инструктора-стажера позволит официально начать стажировку ведения своих классов, действует не более 2-х лет. Полный сертификат Учителя возможно получить только на программе не менее 200 часов.

Старт Онлайн курса  для начинающих и инструкторов-стажеров Интегративной кундалини йоги:

26 ноября 2020 - группа Дарьи Корнеевой по четвергам в 19:00, 

11 января 2021 - группа Марии Кукушкиной по понедельникам в 7:00.

По окончании Вы получаете право учиться на Основной московской программе обучения.

Преимущества курса:

- дистанционное обучение в течение 6 месяцев в любой точке мира;

- занятия по видео-классам с Лидер тренер E-RYT500 Yoga Alliance;

- регулярные классы раз в неделю с тренером куратором в формате онлайн-конференции;

- получение рекомендаций по выполнению техник йоги во время онлайн-классов с куратором;

- проведение шерингов в мини-группах;

- сертификат Инструктора-стажера Интегративной кундалини йоги на 50 часов

Курс ведут:

Ротенберг Алиса  –  Лидер тренер E-RYT500 YogaAlliance  (США), Лидер тренер KRI (Институт исследования кундалини, США), интегративный психолог, терапевт по работе с соматической травмой (Integral Somatic Psychotherapy Institute, USA), преподаватель Института интегративной психологии и психотерапии, автор и ведущая тренингов цикла «Кундалини йога и современные психотехники».    

Тренеры-кураторы:

Антропова Екатерина- преподает Кундалини йогу с 2010г.   Арт-терапевт. Сертифицированный Преподаватель Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1 уровня. Сертификат Yoga Alliance RYS200 1 уровня и RYS500 Yoga Alliance 2 уровня I.K.Y.A (Академии Интегративной Кундалини Йоги). Сертифицированный психосоматический йога-терапевт (IPSYTI).	Кожевникова Марина -  преподает Кундалини йогу с 2012г.  Клинический психолог. Сертифицированный Преподаватель Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1 уровня. Сертификат Yoga Alliance RYS200 1 уровня и RYS500 Yoga Alliance 2 уровня I.K.Y.A (Академии Интегративной Кундалини Йоги). Сертифицированный психосоматический йога-терапевт (IPSYTI).
Корнеева Дарья -      преподает Кундалини йогу с 2010г. Сертифицированный Преподаватель Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1 уровня. Сертификат Yoga Alliance RYS200 1 уровня  Yoga Alliance и I.K.Y.A (Академии Интегративной Кундалини Йоги).  Ведет йогу для женщин и беременных, работает с детьми и подростками, ведет женские терапевтические группы	Кукушкина Мария -   преподает Кундалини йогу с 2003г.  Сертифицированный Преподаватель Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1 и 2 уровня. Сертификат Yoga Alliance RYS200 1 уровня и RYS500 Yoga Alliance 2 уровня I.K.Y.A (Академии Интегративной Кундалини Йоги). Сертифицированный психосоматический йога-терапевт (IPSYTI).  Сертифицированный преподаватель по йоге для детей и подростков.
Машинцева Ольга -   преподает Кундалини йогу с 2012г.  Сертифицированный Преподаватель Института Исследования Кундалини (KRI, США) 1 уровня. Сертификат Yoga Alliance RYS200 1 уровня и RYS500 Yoga Alliance 2 уровня I.K.Y.A (Академии Интегративной Кундалини Йоги). Сертифицированный психосоматический йога-терапевт (IPSYTI).   Ведет гонг-медитации, йогу звука.	Галина Гапон -  преподает Кундалини йогу с 2010г. Сертифицированный Преподаватель академии, Сертификат Yoga Alliance RYS200 1 уровня, ведущая онлайн-программ, практический психолог, коуч личной эффективности (European Coach Federation).  Проводит  авторские путешествия и йога-семинары по всему миру.

Курс рассчитан на 6 месяцев регулярных занятий. Всего 50 часов (1 раз в неделю):  

6 записанных классов Алисы Ротенберг повторяется каждая крия 2,5 часа (15 часов),  

15 классов в формате видео-конференции с тренером куратором, после класса студенты повторяют сделанную крийю самостоятельно между конференциями (всего 35 часов). Все классы на 2-2,5 часа с лекциями, а в формате видео-конференции еще и с обсуждением после крийи.

6 видео классов Алисы Ротенберг:

1.   Тема: Направление внимания, движения и дыхания. Интеграция опыта. Крийя «Основной комплекс, облегчающий прохождение энергии вдоль позвоночника». 
2.   Тема: Растяжки, дыханье огня сидя. Крийя «Подъем энергии». 
3.   Тема: Дыханье огня лежа, энергии нижнего треугольника. Крийя «Очищающий комплекс для начинающих». 
4.   Тема: Работа с энергией сердечного центра, поза кобры. Крийя «Сердечный центр». 
5.   Тема: Йога правильных углов, тотальный баланс. Крийя «Равновесия». 
6.   Тема: Энергии верхнего треугольника, метафора жеста в ИКЙ. Крийя «Горловой лотос».

Темы занятий тренеров-кураторов:

0.   Настройка связи. Техника безопасности в практике Кундалини йоги. 
1.   Основные мантры – тренировка правильного пения, 
2.   Направление глаз – направление потока энергии 
3.   Основные позы – простая поза, правильная посадка, варианты 
4.   Дыхание огня – тренировка правильного дыхания 
5.   Полное дыхание, задержки дыхания 
6.   Растяжки. 
7.   Релаксация – позы, дыхание, атмосфера, музыка. 
8.   Основные позы. 
9.   Углы – тренировка углов рук и ног 
10. Основные позы – поза кобры, поза с прямыми руками под 60° 
11. Основные позы – ваджрасана, вирасана, суптавирасана 
12. Основные позы – треугольника, кошка-корова, ребенка 
13. Бандхи, мудры 
14. Медитация с мантрами и без. 
15. Садхана. Интеграция курса.

По окончании выдается сертификат Инструктора-стажера Интегративной кундалини йоги на 50 часов и право учиться на Основной московской программе обучения!!!

Ограничения по здоровью:

• недавние травмы позвоночника или суставов
• гипертоническая болезнь
• эпилепсия
• желче-каменная болезнь
• вегето-сосудистая дистония с головокружениями и обмороками
• сердечно-сосудистые заболевания
• любые психиатрические патологии (в том числе клиническая депрессия)
• выраженные аллергические симптомы на пыль и запахи 
• беременность

Стоимость всего курса 20 000 руб.

при оплате за 2 недели до начала - 18 000 руб.

Возможна рассрочка - 50% до начала курса и 50% через месяц после начала занятий, в этом случае скидка за раннюю оплату не действует.

Регистрируясь на курс:

1. Вы заполненную электронную анкету, 

2. по результатам ответов на вопросы анкеты получаете в ответ квитанцию для оплаты курса,

3. оплачиваете квитанцию и сообщаете об оплате на online@yoga-profess.ru

4. получаете сообщение, что Вы зачислены и инструкции как пройти в онлайн режим.

Условия сертификации:

Для сертификации необходимо пройти не менее 70% видео-встреч со своим тренером-куратором и написать эссе по итогам курса. 

Сертификат действителен в течение 2-х лет.

Технические требования:

1. Нужен компьютер или ноутбук с работающей камерой и микрофоном.  
2. Скорость интернет соединения должна быть не ниже 5 МБИТ/с.
Мы перешли на новую платформу и теперь можно заниматься еще и с мобильных устройств!!!